Spis deg fri

Blogg & FAQ

Ann-Jorun (48) kuttet ut slankesprøyter podcast Oct 02, 2023

Ann-Jorun Stensby gikk ned 10 kilo ved hjelp av slankesprøyter i fjor.

Problemet var bare at hun ikke orket å spise ordentlig mat.

Nå har hun spist seg fri fra både sprøyter og overvekt – og begynt å jobbe igjen!

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast


Hva tar du med deg fra ukens samtale?...

Les mer...
Kan du gi meg 5 minutter i to uker?! 🖐🏻 2023 Sep 27, 2023

Hvis jeg sier at ditt liv kan bli FORVANDLET på 14 dager – hva tenker du da? 😳

Nå inviterer jeg deg til å bli med på vårt populære nettkurs TO UKER for null kroner!

KLIKK HER og meld deg på nettkurset – helt GRATIS

Hva som kan skje i løpet av to uker ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KL...

Les mer...
Smerten har et budskap podcast Sep 25, 2023

«Vi er alle perfekt feilvare», sier kiropraktor Jack Johnsen.

Problemet er bare at noen av oss er blitt hekta på ha det dårlig. 😳

Nå forteller Jack deg hvordan du kan bryte den negative spiralen.

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKE...

Les mer...
Vi lanserer XXL 💕 med oppfølging over 1 år! 2023 Sep 21, 2023

«Ingen oppfølging!» 😳

Den siste uken har jeg snakket med et titalls personer om deres erfaringer med slankesprøyter. Flertallet sier nettopp dette:

«Jeg får ingen oppfølging fra fastlegen». 

Kostnader knyttet til slankesprøyter ble temaet for ukens LIVE-sending, hvor jeg også lanserer vårt nye ku...

Les mer...
Når er du tro mot deg selv? podcast Sep 18, 2023

Når er du tro mot deg selv?

Det spørsmålet stiller jeg deg i denne tredje og siste del i miniserien med Christian, hvor vi ser på hva som kan oppstå når vi tør å bare la ting skje.

Hør del 3 her ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast


Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgru...

Les mer...
Hvordan fungerer slankesprøyter? 💉 2023 Sep 14, 2023

Hva vet du om slankesprøyter? 🙄

Jeg er nysgjerrig på å lære mer om disse sprøytene, etter å ha hørt så mange snakke om dem det siste året. Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Dette temaet er tydeligvis noe som engasjerer flere. I kommentarfeltet er diskusj...

Les mer...
La det skje – del II podcast Sep 11, 2023

forrige ukes episode møtte du Christian.

Denne uken forstetter vi samtalen om hva som er mulig når vi velger å bare la ting skje.

Hør del 2 her ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva...

Les mer...
Forvent det uventede 💥 2023 Sep 06, 2023

Hva betyr å manifestere? 👋🏻

Det er temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se LIVE-sendingen

I forbindelse med at vi denne høsten oversetter Joe Dispenzas bestselgende bok om å bygge nye vaner, har jeg invitert ulike eksperter til å dele sine erfaringer med disse teknikkene.

Kort fortalt ...

Les mer...
La det skje 🙌🏻 podcast Sep 04, 2023

Det er ikke alt i dette livet som kan eller skal planlegges.

Og har du tenkt på hva som er mulig hvis du bare lar ting skje?

Det spørsmål skal Christian og jeg dykke inn i gjennom de tre neste episodene av podcasten. 

Hør del 1 nå ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtal...

Les mer...
Bygg nye vaner i høst 🍁 2023 Aug 31, 2023

Vil du gjøre endringer i livet ditt?

I så fall har jeg en veldig god nyhet til deg!  💥

Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

I sommer kjøpte jeg altså de norske rettighetene til en av verdens mest solgte bøker om meditasjon.

Her lærer du hvordan du kan «br...

Les mer...
La stjernene vise vei ⭐ podcast Aug 28, 2023

Stjernene og himmelhvelvingen har fascinert oss mennesker siden tidenes begynnelse.

I dag forteller astrolog Sol With Jonassen hvordan disse stjernebildene påvirker deg og meg – her og nå.

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i v...

Les mer...
Hva holder deg tilbake? 🙄 2023 Aug 23, 2023

Hva holder deg tilbake fra å nå dine mål?

Det er temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Det er særlig fire ting som har holdt meg tilbake:

  1. Jeg skjønner ikke hvordan jeg skal omsette teoretisk kunnskap i praksis.
  2. Jeg har ikke tid.
  3. Jeg har ikke penger.
  4. Jeg har ik...
Les mer...