Meditasjon hjelper deg å ta gode valg, sier Nina Wolther.

I dag forteller hun hvordan hun oppdaget meditasjonslærer Joe Dispenza og hvordan det påvirket livet hennes.

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva eller hvem du lytter til, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

God søndag!
Beste hilsen Irina
ps. Vil du gjøre endringer i livet ditt? I den lukkede kursgruppen Bryt vanen møter du norske eksperter, som lærer deg å bygge nye vaner ved hjelp av meditasjon og tanketeknikker. Les mer her: www.brytvanen.no