Sikkerhet og personvern // Security And Privacy

*** English Version Follow Below ***

Generelt

Denne personvernerklæringen gjelder bruk av våre tjenester, inkludert nettsidene våre, kursportalen og andre nettsteder og tjenester som henviser til denne personvernerklæringen. Når du bruker disse tjenestene deler du informasjon med oss. I denne personvernerklæringen finner du informasjon om hvilke personopplysninger vi innhenter, og hva vi gjør for å ivareta personvernet.

Våre tjenester leveres av ulike selskaper avhengig av hvilke tjenester du benytter. Denne personvernerklæringen gjelder behandling av personopplysninger for følgende selskaper:

  • Spis deg fri AS   (org. nr. 921 802 366)
  • Lykkelee AS  (org. nr. 921 705 077)
  • Skriptor AS (org. nr. 998 507 952)

Når vi bruker «vi», «våre» eller «oss» i teksten under, menes det enkelte selskap du har inngått avtale med, kjøpt en tjeneste fra eller som leverer den digitale kanalen du benytter. Det er det enkelte selskap som er ansvarlig for behandlingen av dine personopplysninger.

Vi er opptatt av å beskytte og respektere våre kunders personvern. Dette er viktig for at vi skal fortjene og bevare din tillit. Har du spørsmål vedrørende behandling av dine personopplysninger, kan du kontakte oss på [email protected].

Dine samtykker hos oss

Samtykke til å motta tilbud og nyheter

Vi vil at du skal oppleve e-postene fra oss som meningsfylte og relevante. Du kan til enhver tid endre eller slette dine samtykker ved å klikke på lenken for dette nederst i våre nyhetsbrev (lenken heter “unsubscribe”). Du kan også melde deg av ved å svare på et av våre nyhetsbrev. Da vil vi fjerne deg og sende deg en bekreftelse på at det er gjort.

Dette betyr det når du samtykker til å motta tilbud og nyheter fra oss:

  • Vi sender deg hver onsdag vårt ukentlige nyhetsbrev med tips og svar på aktuelle spørsmål.
  • 3-6 ganger i året vil vi også kunne sende deg egne e-poster med informasjon om våre spesialtilbud og kampanjer (for eksempel info om våre kurs, samt spesielle tilbud knyttet til ulike tider på året). 

Du kan til enhver tid endre eller slette dine samtykker ved å klikke på lenken for dette nederst i våre nyhetsbrev. Lenken heter «Avmelding». Du kan også melde deg av ved å sende oss en e-post. Da svarer du bare på et av våre nyhetsbrev. Vi vil da fjerne deg og sender deg en bekreftelse når det er gjort.

Samtykket er registrert på den eller de e-postadressen(e) du har oppgitt i kontakt med oss.

Markedsføring av våre samarbeidspartnere

Dersom du har samtykket til at vi kan sende deg informasjon om tilbud fra våre samarbeidspartnere, vil du også jevnlig kunne motta informasjon om disse. Disse e-postutsendelse vil være tydelig merket slik at du forstår at de kommer fra en av våre samarbeidspartnere.

Dersom du velger å kjøpe noe fra en av samarbeidspartnerne gjennom lenkene i e-postene fra oss, vil vi motta en salgsprovisjon.

Du kan når som helst melde deg av e-postene som gjelder våre samarbeidspartnere. Klikk på lenken «Unsubscribe» nederst i en av e-postene det gjelder. Du kan også kontakte oss på e-post [email protected], så hjelper vi deg.

Våre samarbeidspartnere per 09.09.2024:
  • Susan Peirce Thompson og Bright Line Eating
  • Jeff Walker og The Product Launch Formula
  • Everett Considine og Peaceful Eating
  • Ainhoa de Frederico og ClearSight Method
  • Anders Olsson og Medveten Andning
Dine rettigheter

Du kan når som helst få innsyn i hvilke opplysninger vi har lagret om deg, og få disse rettet eller slettet dersom du ønsker det. Da sender du en e-post til [email protected]. Du har rett på svar senest innen 30 dager etter henvendelsen er sendt.

Informasjon vi samler og hva den blir brukt til

Når du besøker nettsidene våre

Webanalyse

Når du besøker våre nettsider bruker vi analyseverktøyet Google Analytics og Wicked Reports. Dette gjør vi for å lage et så brukervennlig nettsted som mulig og vi ser blant annet på  bruksmønsteret til de som besøker nettsidene våre.

Opplysningene behandles i aggregert form. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres på Googles servere i USA og er underlagt Googles retningslinjer for personvern. Dataene som samles inn via Google Analytics slettes automatisk 26 måneder etter registrering.

Cookies (informasjonskapsler)

En cookie er en liten tekstfil som lagres på din datamaskin når du besøker en nettside. Disse bruker vi blant annet til å forbedre brukeropplevelsen og innhold, gi oss data for analyse og statistikk, personalisering og markedsføring. Data som samles inn fra disse informasjonskapslene er anonymiserte, og kan ikke brukes til å identifisere deg som person.

De fleste nettlesere godtar informasjonskapsler automatisk. Les mer om hvordan du selv kan administrere bruken av informasjonskapsler her.

Når du bestiller bøker gjennom våre pakketilbud

Spis deg fri AS distribuerer ikke bøker. Det betyr at når du kjøper et pakketilbud fra oss som inkluderer fysiske bøker, så formidler vi din bestilling videre til vår samarbeidspartnere Akademika (org.nr. 940.973.643) og Sentraldistribusjon AS (org. no. 994 278 258). De sørger så for å sende boken til din adresse. Dersom du bestiller en e-bok, så sendes disse ut gjennomBokbasen AS (org.nr. 990 820 023).

Når du melder deg på events, fagseminar og samlinger

Ved påmelding samler vi inn din kontaktinformasjon slik at vi kan behandle din påmelding og betaling, samt sende deg kvittering for kjøpet, samt informasjon om det aktuelle arrangementet du melder deg på.

Behandlingsgrunnlag og databehandlere

All innsamling og behandling av personopplysninger må ha et rettslig grunnlag for å være lov (jf. personvernforordningen artikkel 6). Dette refereres til som behandlingsgrunnlag.

I henhold til personvernforordningen (GDPR) er det en flere godkjente årsaker til at en bedrift lovlig skal kunne behandle persondata. Disse to er de mest relevante årsakene (jf. GDPR) for vår virksomhet:

  • Det er nødvendig for oss som bedrift for å kunne oppfylle en avtale med deg som kunde. Eksempel: Du bestiller et nettkurs eller et annet digitalt produkt av oss. For å kunne levere denne tjenesten til deg, må vi innhente din betalingsinformasjon og kontaktinformasjon.
  • Samtykke. Eksempel: Du ønsker å motta nyhetsbrev og tilbud fra oss og krysser av for at du samtykker til dette.

Vi benytter tredjeparter som behandlere av personopplysninger på våre vegne. Disse kalles databehandlere. Før vi gir slike databehandlere tilgang til personopplysninger, inngår vi en såkalt «databehandleravtale» med den aktuelle leverandøren.

Eksempler på databehandlere vi benytter  leverandøren av vår kursportal, vårt help desk-system og våre nettbaserte kjøpsløsninger.

Oppbevaring og sletting

Personopplysninger som ikke lenger er nødvendige ut fra det formålet de er lagret for, sletter vi. Vi lagrer personopplysningene i henhold til enhver tid gjeldende lovgivning. Dette har vi etablert egne rutiner for. 

Når vi sletter, vil vi slette alle opplysninger med unntak av de opplysninger vi er pålagt eller er tillatt å oppbevare i en lengre periode i henhold til gjeldende lovgivning (f.eks. bokføringsloven).

Revisjonshistorikk

13.02.2019: Oppdatert i henhold til personopplysningsloven
 
05.04.2019: Oppdatert med informasjon vedrørende utsending av bøker via Tanum og Adlibris
 
20.12.19: Oppdatert med informasjon vedrørende kurstilbud 
 
22.04.21: Oppdatert med informasjon om samarbeidspartnere, pakketilbud og databehandlere
 
02.12.21: Oppdatert med informasjon vedrørende utsending av bøker via haugenbok.no og Akademika
 
26.04.23: Oppdatert med informasjon om samarbeidspartnere og informasjon vedrørende utsending av bøker via Akademika
 
09.09.24: Oppdatert med informasjon om samarbeidspartnere.
 
11.12.25: Oppdatert med informasjon om samarbeidspartnere og lagt til engelsk oversettelse
 
*** ENGLISH VERSION ***
 

Security and privacy

General

This privacy policy applies to the use of our services, including our websites, the course portal and other websites and services that refer to this privacy policy.

When you use these services, you share information with us. In this privacy policy you will find information about which personal data we collect, and what we do to safeguard your privacy.

Our services are provided by different companies depending on which services you use. This privacy policy applies to the processing of personal data for the following companies:
Spis deg fri AS (org. no. 921 802 366)
Lykkelee AS (org. no. 921 705 077)
Skriptor AS (org. no. 998 507 952)

When “we”, “our” or “us” is used in the text below, this refers to the specific company with which you have entered into an agreement, purchased a service from, or which provides the digital channel you are using.
The individual company is responsible for the processing of your personal data.

We are committed to protecting and respecting our customers’ privacy. This is important for us to earn and maintain your trust.

If you have questions regarding the processing of your personal data, you can contact us at [email protected].

Your consents with us

Consent to receive offers and news

We want you to find our emails meaningful and relevant.

You can change or withdraw your consents at any time by clicking the link at the bottom of our newsletters (the link is called “unsubscribe”). You can also unsubscribe by replying to one of our newsletters. We will then remove you and send you a confirmation that this has been done.

This is what it means when you consent to receive offers and news from us:

  • We will send you our weekly newsletter every Wednesday with tips and answers to current questions.

  • 3–6 times a year we may also send you separate emails with information about our special offers and campaigns (for example information about our courses, as well as special offers related to different times of the year).

You can change or delete your consents at any time by clicking the link at the bottom of our newsletters. The link is called “Unsubscribe”.

You can also unsubscribe by sending us an email by replying to one of our newsletters. We will then remove you and send you a confirmation when it has been done.

The consent is registered to the email address(es) you have provided in your contact with us.

Marketing of our partners

If you have consented to us sending you information about offers from our partners, you may also regularly receive information about these.

These email send-outs will be clearly marked so that you understand that they come from one of our partners.

If you choose to buy something from one of the partners via the links in the emails from us, we will receive a sales commission.

You can unsubscribe from emails relating to our partners at any time. Click on the “Unsubscribe” link at the bottom of one of the relevant emails.

You can also contact us at [email protected] and we will help you.

Our partners as of 11.12.2025:

  • Susan Peirce Thompson and Bright Line Eating

  • Jeff Walker and The Product Launch Formula

  • Everett Considine and Peaceful Eating

  • Ainhoa de Frederico and ClearSight Method

  • Anders Olsson and Medveten Andning

Your rights

You may at any time obtain access to the information we have stored about you, and have this rectified or deleted if you so wish.

You do this by sending an email to [email protected]. You are entitled to a response no later than 30 days after your request has been sent.

Information we collect and what it is used for

When you visit our websites – web analytics

When you visit our websites, we use the analytics tools Google Analytics and Wicked Reports. This is done in order to create a website that is as user-friendly as possible and to understand, among other things, usage patterns of those who visit our sites.

The data is processed in aggregated form. The information collected by Google Analytics is stored on Google’s servers in the USA and is subject to Google’s privacy policy.
The data collected via Google Analytics is automatically deleted 26 months after registration.

Cookies

A cookie is a small text file that is stored on your computer when you visit a website.
We use cookies, among other purposes, to improve user experience and content, provide us with data for analysis and statistics, and for personalisation and marketing.

Data collected from these cookies is anonymised and cannot be used to identify you as an individual.
Most browsers accept cookies automatically. You can read more about how to manage the use of cookies in your browser on nettvett.no (Norwegian guidance site).

When you order books through our package offers

Spis deg fri AS does not distribute books itself. This means that when you purchase a package offer from us that includes physical books we forward your order to our partners Akademika (org. no. 940 973 643) and/or Sentraldistribusjon AS (org. no. 994 278 258). They then ensure that the book is sent to your address.

If you order an e-book, these are sent out via Bokbasen AS (org.nr. 990 820 023).

When you register for events, professional seminars and gatherings

When you register, we collect your contact information so that we can process your registration and payment, as well as send you a receipt for the purchase and information about the specific event you are registering for.

Legal basis for processing and data processors

All collection and processing of personal data must have a legal basis in order to be lawful (cf. the General Data Protection Regulation, Article 6). This is referred to as the legal basis for processing.

Under the GDPR there are several lawful bases for a company to process personal data. These two are the most relevant for our business:

  • It is necessary for us as a company in order to fulfil an agreement with you as a customer. Example: You order an online course or another digital product from us. In order to deliver this service to you, we must collect your payment information and contact information.

  • Consent. Example: You want to receive newsletters and offers from us and you tick the box to consent to this.

We use third parties as processors of personal data on our behalf. These are called data processors.
Before we give such data processors access to personal data, we enter into a “data processing agreement” with the relevant supplier.

Examples of data processors we use are the provider of our course portal, our help desk system and our online payment solutions.

Storage and deletion

Personal data that is no longer necessary for the purpose for which it was collected will be deleted.
We store personal data in accordance with applicable legislation at any given time. We have established our own routines for this.

When we delete, we remove all data except for the information we are required or permitted to keep for a longer period under applicable legislation (for example the Bookkeeping Act).

Revision history

13.02.2019: Updated in accordance with the Personal Data Act
05.04.2019: Updated with information regarding the distribution of books via Tanum and Adlibris
20.12.2019: Updated with information regarding course offerings
22.04.2021: Updated with information about partners, package offers and data processors
02.12.2021: Updated with information regarding distribution of books via haugenbok.no and Akademika
26.04.2023: Updated with information about partners and distribution of books via Akademika
09.09.2024: Updated with information about partners
11.12.2025: Updated with information about partners and added English translation