Krympet 30 centimeter rundt midjen

Nov 06, 2023

I løpet av 4 måneder har Hildegunn Toftebakk (55) spist seg fri fra 30 centimeter rundt midjen.

De viktigste effektene er likevel alle de som ikke handler om vekt.

Hør ukens episode ⤵️
www.spisdegfri.no/podcast

Hva tar du med deg fra ukens samtale?

Del din #TAKEAWAY i vår Facebookgruppe: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva eller hvem du lytter til, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

God søndag!
Beste hilsen Irina

ps. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/kokeboktilbud

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️