Spis deg fri
Blogg & FAQ
Har du mistet de fire linjene?
Eller aldri helt klart å følge dem?
Det ble temaet for ukens LIVE-sending, direkte fra Gatwick:
KLIKK HER og se ukens LIVE-sending
De siste ukene har jeg snakket med flere som har falt av linjene.
Visste du at 1 av 4 nordmenn sliter med muskel- og skjelettplager?
Med tanke på hvor mange som har det vondt, blir jeg så glad når kursdeltakere forteller at de har spist seg fri fra smerter. Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
Denne uken arrangerer jeg retreatet Hvilepuls på Finnskogtoppen.
Her inviterer jeg deltakerne til å logge av, puste ut og finne roen.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
Nå lurer jeg på: Hva gjør du...
Lurer du på hvordan du kan komme deg gjennom dagen uten å spise sukker eller mel?
Eller hva du skal gjøre for å slippe å drikke alkohol på sommerfesten?
I ukens LIVE-sending gir jeg deg 4 trinn for at du skal lykkes –...
Gratulerer med nasjonaldagen! 
Nå som det det er bare noen uker igjen til sommerferien, har jeg lyst til å vise deg hvordan du kan spise deg fri i ekspressfart.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending:
KLIKK HER og se LIVE-sendingen
For å vise deg...
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, søtsug og smerter i sommer?
I så fall har jeg et godt tilbud til deg.
KLIKK HER og sjekk ut årets sommertilbud
Det ble også temaet for ukens LIVE-sending – denne gangen fra Hellas:
Denne uken har jeg fått besøk av Vilde og Lone, som skal ha praksis hos Spis deg fri i mai.
Det blir temaet for ukens LIVE-sending:
Vilde og Lone skal bygge opp TikTok-kontoen vår denne måneden.
Etter at min gode venn og pustementor Anders Olsson deltok på LIVE-sendingen i forrige uke, var det en som lurte på om det er mulig å puste «for sakte».
Jeg inviterte ham tilbake for å gi deg svar i ukens LIVE-sending:
Å bli bevisst din egen pust.
Det kan endre din helse.
Det ble temaet for ukens LIVE-sending med min pustementor, Anders Olsson:
KLIKK HER og se ukens LIVE-sending
Nå inviterer Anders deg til å bli med på hans nye pustekurs.
KLIKK HER og les om...
Av og til høres noe for godt ut til å være sant …
Sånn var det da Marit fortalte hva som skjedde med føttene (!) etter at hun begynte å spise seg fri.
Se bildene av forvandlingen i ukens LIVE-sending:
I går GLEMTE jeg ukens LIVE-sending på Facebook.
Det har faktisk aldri skjedd før.
Da jeg oppdaget tabben, måtte jeg selvsagt hoppe på en spontan LIVE-sending for å fortelle deg påskens store nyhet: At du er...
Nå er det bare noen dager igjen til årets påskeferie.
For å hjelpe deg gjennom påsken inviterer jeg deg til å bli med nettkurset TO UKER – helt gratis!
KLIKK HER og bli med på gratiskurset!
Det ble også...
