Spis deg fri

Blogg & FAQ

Du er ikke alene 2020 Feb 05, 2020

Å høre til. Å få være en del av flokken. Å ta imot støtte.

Det er menneskelige behov, som de fleste av oss glemmer innimellom.

Selv var jeg over 30 år gammel før jeg turte å be om hjelp.

Før det levde jeg i...

Les mer...
Hva plager deg mest i dag? 2020 Jan 31, 2020

Det spørsmålet stilte jeg under dagens LIVE-sending på Facebook.

Svarene som kom inn, var ganske overveldende å lese.

KLIKK HER for å se opptak av ukens LIVE-sending på YouTube!

Dette var altså første gang jeg testet Menti. Jeg...

Les mer...
Bli med på yoga søndag kl. 10 2020 Jan 22, 2020

For en dag.

For en uke. For en START på det nye året!

De siste ukene har det skjedd SÅ mye utrolig. Hør bare her...

Bokhandlerne over hele landet har kjøpt SÅ mange bøker at hele førsteopplaget nå er UTSOLGT!! Det skjedde...

Les mer...
Hva er problemet? 2020 Jan 15, 2020

Kokeboken er her - endelig!

 På lørdagens boklansering inviterte jeg gjestene til å delta på en miniworkshop, for å identifisere problemet, utfordringen og løsningen. 

ukens LIVE-sending inviterer jeg deg til å...

Les mer...
Er du i Oslo? Kom på PUST kl. 18.30 i morgen 2020 Jan 10, 2020

«Irina, det har skjedd en feil...»

Klokken er 07.28 i det Thorleif på trykkeriet ringer meg. Det var tre dager siden.

Omslaget til den nye kokeboken er nemlig blitt trykket i FEIL format. 

«Hva betyr det?»  

For 72 timer siden...

Les mer...
Bli med på TO UKER – vi starter i dag! 2020 Jan 08, 2020
Endelig! Da er vi gang. 

En uke etter planlagt oppstart, kan jeg endelig invitere deg til å teste spis deg fri i TO UKER – helt gratis. 

KLIKK HER for å bli med på TO UKER!

Det offisielle startskuddet gikk i ukens LIVE-sending, som du kan se her:Hvis du...

Les mer...
Jeg gir ikke opp. Ikke ennå. 2020 Jan 03, 2020

Jeg klarte ikke å sende deg denne e-posten 1. januar.

Heller ikke 2. januar fikk jeg det til.

I dag – når jeg ENDELIG trodde jeg hadde klart å fikse feilen – sendte jeg deg altså FEIL mail.

Da må det være lov å innrømme at jeg...

Les mer...
Godt nytt år! 2020 Jan 01, 2020

Livet blir ikke alltid helt som planlagt.

Av og til er det rett og slett skikkelig kjipt. 

Det ble temaet for ukens LIVE-sending, som du kan se opptak av på YouTube:

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending!

Uvisst hvorfor, har altså Spis deg fri blitt bannlyst...

Les mer...
1 2 3 4 5