Mindre smerter, betydelig vektnegang og bedre funksjonsevne.

Det er bare noen av resultatene etter at 80 revmatikere testet Spis deg fri-metoden i 10 uker før sommeren.

Fagsjef Anna Fryxelius i Norsk Revmatikerforbund mener det må forskes mer på sammenhengen mellom kosthold og revmatisk sykdom etter at hun fikk se de oppsiktsvekkende resultatene.

Hør ukens episode her: www.spisdegfri.no/podcast
Hva tenker du etter å ha hørt dette?

Samtalen fortsetter i FB-gruppen Spis deg fri: facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva du gjør for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

Beste hilsen Irina
ps. Hvis du ønsker å spis deg fri fra smerter og overvekt, er vi klare for å hjelpe deg! Bli med i vår kursgruppe FRISTED og få kunnskapen, oppskriftene og veiledningen du trenger for å lykkes. Les mer her: www.spisdegfri.no/fristed