Jeg hører deg … Tirsdag starter vi kurs i Oslo! 💚

2023 Mar 15, 2023

«Jeg orker ikke flere nettmøter!» 🤯

Jeg har snakket med mange som er lei av digitale møter, nettbaserte kurs og webinarer. Zoom Fatigue kalles tilstanden på diagnosespråket, og det er blitt svært utbredt etter pandemien.

Kanskje vi kan kalle det nett-tretthet? 🙄

Jeg kjenner på det selv – og har kommet opp med en løsning:

Denne våren inviterer jeg deg til å bli med på et FYSISK grunnkurs med oppmøte i Oslo hver uke. Vi starter tirsdag 21. mars 2023 og møtes frem til sommeren.

Påmeldingen er herved åpnet ⤵️

KLIKK HER og bli med på Oslo-kurset

Hva jeg gjør for å skape glede og overskudd i hverdagen ble også temaet for ukens LIVE-sending:

KLIKK HER og se ukens LIVE-sending

Nå lurer jeg på: Hva gjør du for å skape glede og overskudd i ditt liv? 💃🏻

Hopp inn i ukens LIVE-sending og del dine beste tips i kommentarfeltet!

Husk at gode nyheter er skapt for å deles!
Beste hilsen Irina

ps. Vi nærmer oss årets FESTIVALHELG. Hva vil du være med på? Klikk på linkene for mer info ⤵️

Fredag 17. mars kl. 15-17:
📲 Pust og gong
 på Karl Johan (EGER)  

Lørdag 18. mars kl. 11-15.30:
🌴 Årets SOMMERFEST på Villa Malla

Søndag 19. mars kl. 11.30-19:
💦 4 x BAD
 i Oslo (få plasser igjen)

Tirsdag 21. mars kl. 17.30-19:
💥 Oppstart for fysisk grunnkurs i Oslo: www.spisdegfri.no/oslo

OBS! Antall plasser er svært begrenset, så meld deg på nå! ☝🏻

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️