«Hva skal jeg gjøre på 17. mai?!»

2021 May 13, 2021

Å eire 17. mai uten en eneste is?! Er det mulig?!

Svaret er ja. 

ukens LIVE-sending gir jeg deg mine beste tips for å komme helskinnet gjennom nasjonaldagsfeiringen – og alle andre festdager i mai!

 KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending!

Kort oppsummert:

1. Planlegg maten. Buffet fungerer for alle. Alltid!
2. Planlegg hva du vil drikke. Husk fine stetteglass selv om du skåler i Farris …
3. Snakk med en venn. Betydningen av sosial støtte kan ikke overvurderes. 
4. Legg en plan for «dagen derpå». Stikkord: Ta det rolig.
5. KISS = Keep It Super Simple. Gjør det enkelt – også på 17. mai.

Nå lurer jeg på: Hva er din beste strategi for røde dager og festlige høytider?

Del dine tips i kommentarfeltet på ukens LIVE-sending

Og hurra for nasjonaldagen! Friheten vår kan vi aldri ta for gitt.

God 17. mai!
Beste hilsen Irina​

ps. Trenger du gode tips og oppskrifter på hva du kan servere på nasjonaldagen – eller en av de andre dagene i året? KLIKK HER for å laste ned gratis oppskrifter!

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️