Føler du deg HEIT?!

2021 Nov 11, 2021

Overgangsalderen. 😳

Hvor ofte snakker vi om den? 

Den forvandlingen alle kvinner skal gjennom er liksom ikke det hotteste temaet når jeg møter venninnene mine. Det har jeg lyst til å gjøre noe med:

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending!

Nå lurer jeg på: Hvilke temaer vil du at vi skal snakke mer om? Legg igjen dine ønsker i kommentarfeltet på ukens LIVE-sending.

Jeg tror nemlig det viktigste jeg gjør for å ta vare på meg selv, er å be om hjelp og snakke med andre, som har kunnskap.

Og det viktigste vi kan gjøre for andre, er å dele våre erfaringer med hverandre.

La oss snakke om det.
Heit hilsen fra Irina
ps. Lørdag 20. november arrangerer vi vår digitale høstfest: www.spisdegfri.no/fest. Har du lyst til å vinne en billett? Send meg et svar på denne mailen og fortell hvorfor du vil være med, så trekker jeg ut noen heldige vinnere i løpet av uken.

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️