Anne Grete (58) tok grep da verden stengte

podcast Apr 04, 2021

For ett år siden sto ikke verden til påske.

Det var i hvert fall sånn det føltes for noen av oss. I dag forteller Anne Grete Johansen (58) hvordan nedstengningen ble starten på et nytt liv.

Hør ukens episode her: www.spisdegfri.no/podcastHvordan har du taklet dette året som har gått?

Samtalen etter ukens episode fortsetter i den åpne FB-gruppen Spis deg fri.

Bli med her: www.facebook.com/groups/spisdegfri/

Uansett hva du gjør for å ta vare på deg selv, så vit at jeg heier på deg. Alltid.

God påske! 🐣
Beste hilsen Irina
ps. Denne uken har vi åpnet påmeldingen til nytt grunnkurs, som starter mandag 12. april 2021. Les mer og meld deg på: www.spisdegfri.no/grunnkurs

Sliter du med overvekt, søtsug eller smerter?

Her får du oppskriftene som har hjulpet tusenvis

Fyll inn navn og e-post for å motta GRATIS oppskrifter til frokost, lunsj og middag tilpasset kvinner, som vil ned i vekt ⤵️