Jeg føler meg dårlig og har hørt at det er greit å spise frokost til alle tre måltidene hvis man er syk. Stemmer det?

Hvis du er syk og har problemer med å få i deg maten din, kan det i sjeldne tilfeller være greit å spise frokost til alle tre måltider. Legg merke til at dette bør høre til unntakene.

Jeg vil uansett råde deg til å holde på de vanlige tidspunktene for alle tre måltider, hvis det er praktisk mulig.

Generelt er det best å følge matplanen som vanlig, også når du er syk

Scroll to Top