Spis deg fri

Min historie

Min historie. I forhold til vekt, kropp og selvbilde. Den er ikke spesielt lystig. Tvert i mot. Det er en beretning om nærmere 30 år med skam og selvforakt. Og strategier for å slippe unna. * Jeg visste hvilke unnskyldninger jeg kunne bruke for å få fritak fra svømmingen, så jeg slapp å vise meg i badedrakt foran …

Min historie Read More »

Jeg gir deg to uker!

Å gå ned i vekt. Det er det flest mennesker har som nyttårsforsettet hvert eneste år. Selv har jeg bidratt til den statistikken hver eneste januar i nærmere 30 år.  Ett år senere er det kun 9 prosent som kan rapportere at de har lykkes med forsettene sine. Hvis målet var å gå ned i vekt …

Jeg gir deg to uker! Read More »

Hva fyller du koppen med?

Dette har vært en sånn dag. Da minuttene, timene og planene sprakk. Til tross for solid planlegging var det ikke mulig å rekke over alt. To juleavslutninger, én turntrening, pluss én generalprøve i løpet av noen få ettermiddagstimer, ble for mye.  Ja, jeg skal innrømme at blikket fra 11-åringen ikke var dagens høydepunkt, da jeg kom for sent til …

Hva fyller du koppen med? Read More »

Scroll to Top