Det siste fra bloggen

Jeg blogger om Spis deg fri hver uke og svarer på spørsmål folk sender meg.
Du treffer meg også LIVE på Facebook hver onsdag kl. 13.00. 

Legg en plan for nødsituasjoner

«Trekk vesten over hodet og stram beltet godt. Sørg for å ta på din egen oksygenmaske før du hjelper andre…» Hvor ofte har du sittet der, ganske uengasjert, og hørt dette bli lest opp? Kanskje gidder du ikke engang å titte opp fra avisen din. Du vet jo uansett hva som blir sagt. Du har hørt det hundre ganger før. Faktum

Les mer

Jeg klarte det!!!

Har du noen gang virkelig ønsket å få til noe, uten å vite hvordan du skal få det til? Den følelsen fikk jeg da jeg fant ut at jeg ville gi ut Susans bok Bright Line Eating på norsk. Etter å jeg fikk ideen første gang, gikk jeg gjennom uker og måneder med tro og tvil. Var det mulig for meg å

Les mer

«Passer Spis deg fri-kurset for meg?»

De siste par dagene har vært veldig spennende, etter at jeg åpnet påmeldingen til Spis deg fri-kurset. Så langt er halvparten av plassene fylt opp, så du har fortsatt mulighet til å melde deg på. Klikk her for å sikre deg plass! Jeg har fått noen spørsmål, som jeg tenker at du kanskje også lurer på: «Hvordan kan jeg vite

Les mer

Er du klar for forandring?

Endelig – sommeren er på vei! Har du lagt merke til å hvordan alt plutselig er i endring? Den ene dagen snør det. Tre dager senere skinner solen, og folk løper ut i gatene med shorts. Det spretter og spirer på alle kanter. Det er som om verden våkner igjen, forandres og forvandles. Jeg kjenner det selv, på kroppen. Lyset

Les mer
Scroll to Top