Det siste fra bloggen

Jeg blogger om Spis deg fri hver uke og svarer på spørsmål folk sender meg.
Du treffer meg også LIVE på Facebook hver onsdag kl. 13.00. 

LOGG AV i sommer!

Har du noen gang droppet å lade mobilen? Ikke det, nei. Tenkte meg det. For da vet du hva som skjer, ikke sant? Mobilen slutter å fungere. Veldig fort. Etter ett døgn, eller maks to, er mobilen død. Utladet. Kaputt.   Det som er lett å glemme, er at vi også trenger «lading». Uten daglig påfyll av energi, blir det fort

Les mer

Hvor avhengig er du?

Er du alkoholiker?»  Jeg husker da jeg fikk det spørsmålet. Da kom jeg som regel opp med en lang rekke forklaringer på hvorfor jeg ikke var alkoholiker. For eksempel: «Jeg drikker aldri når jeg er alene.»​«Jeg drikker aldri dagen derpå!»«Jeg drikker ikke sprit.» Og så videre. Og så videre. Det hører med til historien at jeg valgte vekk alkoholen for flere år siden. Ikke

Les mer

Du får rabatt frem til søndag…

Frem til søndag 30. juni får du Early Bird-rabatt på sommerfesten søndag 18. august 2019. Meld deg på her: www.spisdegfri.no/party Dr. Susan Peirce Thompson, som har skrevet boken Spis deg fri, kommer fra USA for å være med. Det kommer også gjester fra hele Norge og resten av Europa. Det gir oss en anledning til å feire oss selv, og det faktum at

Les mer

Snakk om brøler… la oss F E I R E ! ! !

Det er to ting jeg er god til. VELDIG god, faktisk. Jeg vil faktisk kalle disse to tingene mine superkrefter.  I. Jeg er god til å feile.II. Og jeg er ENDA BEDRE til å feire. Ja, du leste riktig. Jeg gjør feil stadig vekk. Samtidig er jeg skikkelig god til å feire. Disse to tingene henger faktisk sammen. For det finnes

Les mer
Scroll to Top