Du er utbrent.

Game Over. The End. Adios.

Det var sånn det føltes mandag 8. juli 2019.

Tankene mine var svarte.
Kroppen klarte ikke å holde seg oppreist. 
Kreativiteten, villigheten og gleden var slått av.
Som om virkeligheten var fylt med bly…

Det var usigelig tung. Jeg var redd for hva som var galt.

«Utbrent!» konstaterte fastlegen. Uten å gjøre noe større nummer ut av det.

Hennes oppskrift på å bli frisk var tilsynelatende enkel: Gå 1-2 timer i skogen. Hver dag.

«Gjør du det i tre måneder, kan jeg garantere at du vil føle deg bedre. Mye bedre!»

Selv om jeg ikke har klart å følge legens marsjordre, oppfattet jeg budskapet. Hvis jeg skal ha det bra, må jeg faktisk sette av tid til nettopp det. Å ha det bra.

Det har jeg blitt MYE flinkere til de siste tre månedene.

Selv med bittesmå doser av legens «medisin» føler jeg at lyset er «slått på» igjen. 

Likevel: Hvis jeg trodde JULI var mørk og tung, skulle august og september bli enda verre. Kall det gjerne helsvart… Det ble temaet for ukens LIVE-sending:

Image

KLIKK HER for å se ukens LIVE-sending!

For å gjøre en lang historie veldig kort:

Jeg bestemte meg for å erklære KRISEN som avsluttet 1. oktober! 

Det mørkeste kvartalet i dette tiåret ligger nå bak meg. Først og fremst fordi jeg har vært VILLIG til å be om hjelp.

Nå er jeg klar for å møte 2020 – proppfull av energi og gode idéer, og med en heiagjeng på laget, som betyr mer enn noen gang.

Den store nyheten denne uken, er altså å at jeg har opprettet en REDAKSJON for Den offisielle KOKEBOKEN, som skal komme ut torsdag 2. januar 2020. 

Du kan være med!

ALLE som støtter crowdfundingen ved å kjøpe kokeboken FØR tirsdag 15. oktober 2019, blir invitert inn i denne eksklusive «bokredaksjonen».

Her skal vi i fellesskap ta alle de VIKTIGE beslutningene, for eksempel:
* Hvilke norske råvarer skal vi foreslå som erstatninger, for de ingrediensene som bare finnes i USA?
* Hvordan skal coveret se ut?
* Bør vi ha matbilder på omslaget, eller bilde av Susan som sitter i lotusstilling, slik som originalboken har?
* Hvordan skal vi lansere denne boken, for å sikre at det blir en BESTSELGER?!

Med andre ord: Du blir invitert til å mene noe om mange av de viktige redaksjonelle beslutningee jeg skal ta de neste tre månedene!

Hvis du først har investert penger i dette prosjektet, tener jeg at du skal du få lov til utøve «eierskap» også!

Dette er en nemlig en livsviktig kokebok, som jeg gir ut for å hjelpe DEG! Da kan du – som andelseier – komme med dine ønsker og innspill, slik at vi i fellesskap lager den BEST mulige boken.

Hvis du er klar for å bidra med din støtte, trenger du bare å åpne VIPPS på din mobil, søke opp SPIS DEG FRI, og bestille en eller flere kokebøker fra menyen. 

Du finner en detaljert forklaring her: www.spisdegfri.no/kronerulling

OBS! Hvis du allerede har bestilt kokeboken, vil du motta en invitasjon til kokebokredaksjonen i løpet av uken. Du trenger altså ikke å kjøpe boken på nytt for å bli invitert.

SISTE FRIST for å delta i denne kronerullingen er tirsdag 15. oktober 2019. Etter det vil redaksjonen være komplett, og det vil ikke lenger være mulig å bli med.

Før jeg sier hadebra i ukens nyhetsbrev, vil jeg at du skal vite dette:

Du er aldri alene. Uansett hvor tungt, svart eller mørkt det måtte se ut. Rekk opp en hånd. Be om hjelp.

Jeg heier på deg. Uansett.
Beste hilsen Irina

ps. Det er to plasser igjen til workshopen min i Oslo neste helg. Søknadsfristen er fredag 4. oktober, og du finner mer info her: www.spisdegfri.no/frihelg

📙 Gode nyheter er skapt for å deles, så del gjerne denne bloggen videre! 📙

Del dette innlegget

Share on facebook
Share on email
Share on twitter
Scroll to Top